★5少 하고 13多 하라★ ★5少 하고 13多 하라★건강을 위해적게 해야 할 5가지많이 해야 할 13가지소중한 분들에게 공유해놓고수시로 익히는 습관을 들입시다.<5少 란?>1. 少食 (소식) 과식하지마라.십장생의 동물들은위의 80%에만 음식을 채웠다.2. 少言 (소언) 말을 많이 하지마라.귀가 2개이며 입은 하나뿐인 .. 카테고리 없음 2019.07.31
단상 환갑도 가버린지 벌써 5년째 내인생의 결실은 아직도 진행중인데 주변에서 들려오는 지인들의 세상하직인사가 아직은 내게는 낯설게만 느껴지고 오직 안으로부터의 비움이 이토록 힘이드는것일줄을 이제야 어슴프레 느껴진다. 겉으로 들어난 기름진 풍요는 사는 내내 만족해보지도 못.. 나의 이야기 2019.07.28
농촌 단상 육십대허리를 감싸안은 내가 어렸을적의 농촌풍경을 뒤적여 본다. 당시엔 비록 보릿고개에 휘어진 허리를 붙잡고 깡마른 체구에 얼굴버짐이 꽃처럼 피어있던 시절이었다. 등골이 휘도록 일을하여 생산된 곡물은 마냥허기진 배를 채울 수도 없었다. 지금처럼 비료가 흔해빠진 시절도 아.. 나의 이야기 2019.06.24