자주 보는 허리 통증 패턴 허리 통증 치료는 원인을 바로 아는 것부터 시작된다. 어디에서 어떤 치료를 받아도 허리 통증이 사라지지 않는 이유는 원인을 제대로 알지 못하기 때문이다. 이제 나의 허리 통증이 생기는 원인과 유형을 알아 보자. 자주 보는 허리 통증 패턴 1: 반복해서 허리를 삐끗한다 허리 통증이 .. 나의 이야기 2013.03.10
[스크랩] ※잇몸 질환 특효 비법※ ※잇몸 질환 특효 비법※ 소금물 한 컵이면 잇몸질환 안녕.!! 잇몸이 약해 툭하면 붓고 아프고, 피가 흐르는 사람들에게 희소식이다. 무서운 치과에 가서 고통스런 치료를 굳이 받지 않아도 된다. 돈이 그다지 들어가지도 않는다. 싸고 간단하게 잇몸질환에서 탈출할 수 있는 요령이 트위.. 카테고리 없음 2013.03.09
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 사람의 근육은 40세부터 줄어들기 시작한다. 특히 등 근육과 복근, 엉덩이 근육과 넓적다리 근육처럼 큰 근육이 눈에 띄게 줄어든다. 근육의 양이 줄어들면 균형 감각이 떨어져 쉽게 넘어지고 골절로 이어질 가능성이 높아진다. 넘어져서 발생하는 낙상 사고는 의외로 집 안에서 흔히 일.. 나의 이야기 2013.03.03